按摩眼周保養視力 男子太用力視網膜剝離

資料蒐集/双眼明眼科診所

中國時報【廖珮妤╱台北報導】

坊間流傳按摩眼睛可以消除疲勞、改善黑眼圈，甚至讓視力變好，一名中年男子輕信此說法，天天拿著按摩棒對眼睛周邊敲打狂按，本來期待皺紋消除，改善老花眼，不料按了一、兩年，看東西卻愈來愈模糊，視野還有缺角，就醫檢查才發現，竟是用力過度，按到視網膜剝離。

「促進血液循環，告別黑眼圈、魚尾紋，還能讓雙眼更明亮。」許多按摩器都會以類似文字宣傳，不只女性愛買，近來就連男性都趨之若鶩。不過按摩眼周得小心，眼球構造相當脆弱，一不小心就會造成傷害，除了不可太用力擠壓，更不能過度震動眼球。

三軍總醫院眼科主任呂大文表示，這名中年男就醫時，自述視力變差、變模糊，還有飛蚊症狀況，看東西會出現黑影，經檢查，發現視網膜竟已剝離，治療後才保住視力。

醫師細問之下得知，男子多年來都練「拍打功」，拿著按摩棒在身上東敲敲西敲敲，步入中年後，老花眼狀況變嚴重，他為改善老花眼，更是密集拍打、按摩眼睛周邊。

長庚紀念醫院北院區眼科部主任賴旗俊表示，視網膜剝離常有的症狀就是視野缺損，看東西時可能有黑影、陰影。若持續不理會，繼續傷害到更深層的構造，恐造成視力永久受損。

正常情況下，眼球本身不需要按摩，賴旗俊指出，眼球相當脆弱，若按壓力道過猛，或用力拍打，對眼睛來說，就像是被球K到或被用力揍一拳一樣，會造成挫傷、眼球變形，甚至害視網膜、水晶體、玻璃體。

過度按摩眼睛，除了可能因為力道太猛傷害相關組織，過度震動眼球，也可能傷害視力，新竹國泰眼科主任陳瑩山就曾遇過，有患者天天拿肩頸用的按摩器按眼周，震動幅度太大，水晶體承受不住而受傷。

原文出處：https://tw.news.yahoo.com/%E6%8C%89%E6%91%A9%E7%9C%BC%E5%91%

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